舌の位置で顔が変わる?二重あごと輪郭のたるみを防ぐ正しい治し方

舌の位置で顔が変わる?二重あごと輪郭のたるみを防ぐ正しい治し方

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舌は単なる味覚器官ではなく、その本体は8つの筋肉(内舌筋・外舌筋)で構成された強大な筋肉の塊です。成人で約200グラム前後の重量があり、この重い筋肉が口腔内でどの位置に置かれているかによって、下顎骨や舌骨の位置、さらには顔全体の皮膚・脂肪の垂れ下がり具合が力学的に決定づけられます。

舌が正しいポジションにあるとき、舌骨上筋群(顎舌骨筋、オトガイ舌骨筋、顎二腹筋など)が自然と上方へ引き上げられます。これにより、首元から顎下にかけての組織がピンと張り、鋭角なフェイスラインが形成されます。反対に、舌の筋力が衰えて下あごの底に落ち込む「低位舌」になると、下顎を内側から支えるテンションが完全に消失します。結果として顎下がたるみ、皮下脂肪が薄い人であっても物理的な二重あごが形成されてしまうのです。

さらに見逃せないのが、舌の位置と顔の歪みの理由です。片側の奥歯ばかりで噛む癖や、舌を前歯の片側に押し付ける偏った癖があると、下顎骨が左右非対称に引っ張られ、口角の高さやフェイスラインの左右差として顔表面に現れます。舌の位置は、顔貌の土台を内側から規定する支柱そのものなのです。

石川 優花
著者

石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。