【一瞬で暗記】秋の七草の覚え方！語呂合わせ「おすきなふくは」と意外な真相の特集記事をお届けします。役立つ情報が詰まっています。

秋の七草を深く味わうためには、単に名称を覚えるだけでなく、それぞれの植物が持つ視覚的特徴や開花サイクル、古くから重宝されてきた薬効を知ることが肝要です。散策時の観察眼を研ぎ澄ますための総合比較データを以下にまとめました。

植物名（別名）詳細・開花時期データ花言葉・主な薬効編集部の見解・観察ポイント萩（ハギ）開花期：7月〜10月
マメ科の落葉低木。赤紫色の小さな蝶形花が無数にしだれる。花言葉：「思案」「内気」
薬効：葉や茎を乾燥させて煎じ、利尿やめまい予防に利用された。万葉集で最も多く詠まれた花。お彼岸の「おはぎ（ぼたもち）」の語源としても有名。尾花（オバナ／ススキ）開花期：8月〜10月
イネ科の多年草。獣の尾に見立てた銀白色の花穂が波打つ。花言葉：「活力」「心が通じる」
薬効：根茎（芒根）が解熱や利尿の民間薬として使われた歴史あり。中秋の名月のお供えに必須。魔除けの力があると信じられ、収穫祭の象徴となった。葛（クズ）開花期：8月〜9月
マメ科の大型つる性植物。甘い芳香を放つ濃紫色の花穂を直立させる。花言葉：「芯の強さ」「活力」
薬効：肥大した根は漢方薬「葛根湯」の主原料（葛根）。解熱・発汗。強い生命力で茂る厄介者とされる一面もあるが、葛粉や生薬としての実用性は随一。撫子（ナデシコ）開花期：6月〜9月
ナデシコ科。正式名はカワラナデシコ。花弁の縁が細かく糸状に裂ける。花言葉：「純愛」「大胆」
薬効：全草や種子（瞿麦・瞿麦子）が利尿・通経の漢方に配合される。「撫でるように愛らしい子」が語源。「大和撫子」の由来であり清楚な美の代名詞。女郎花（オミナエシ）開花期：8月〜10月
スイカズラ科。黄色の小花が散房状に群がり咲く。立ち姿が端麗。花言葉：「美人」「親切」
薬効：根を乾燥させた「敗醤根（はいしょうこん）」は消炎・排膿に活用。「美女を圧倒するほど美しい」が名の由来。乾燥させた根は特異な発酵臭を放つ。藤袴（フジバカマ）開花期：8月〜10月
キク科。淡い紫紅色の筒状花が集まり、袴のような姿を見せる。花言葉：「あの日を思い出す」「ためらい」
薬効：生薬名「蘭草」。利尿・入浴剤として皮膚疾患や保温に。乾燥すると桜餅に似たクマリンの芳香を放つ。野生種は激減し環境省の準絶滅危惧種。桔梗（キキョウ）開花期：6月〜10月
キキョウ科。開花前は風船状に膨らみ、開くと端正な五角形の星形になる。花言葉：「永遠の愛」「気品」
薬効：根を用いた生薬「桔梗根」はサポニンを含み、去痰・鎮咳に重用。明智光秀の家紋としても知られる武士好みの花。野生種は絶滅危惧II類に指定。