Q1：性生活がまったくない「完全なレス」でも、夫婦円満で居続けることはできますか？
A1：双方が「性生活は不要」と心から一致している場合は十分に可能です。いわゆる「親友関係」や「戦友関係」として強固な絆を結んでいる夫婦は実在します。問題となるのは、「一方は求めているのに、もう一方は拒否している」という非対称性が存在する場合です。この場合、拒絶された側の自尊心が傷つき、やがて不倫や離婚へと発展するリスクが極めて高くなります。
Q2：医学的に見て、性生活の理想的な頻度はどれくらいですか？
A2：臨床データ上、心血管系の健康維持や免疫力向上（IgA抗体の活性化）が最も顕著に現れるのは「週に1〜2回」とされています。しかし、個人の体力や年齢、生活リズムによる個人差が極めて大きいため、「何回すべき」という絶対の正解はありません。新橋ファーストクリニック等の実態データが示す通り、月1〜3回程度であっても、双方がリラックスして濃密なコミュニケーションを取れていれば、健康および関係維持の観点から十分な効果を発揮します。
Q3：40代・50代で身体の変化（EDや性交痛）がある場合、どうすればいいですか？
A3：恥ずかしがらずに医療の力を借りることが関係修復の最短ルートです。日本産科婦人科学会等のガイドラインでも示されている通り、更年期の性交痛にはホルモン補充療法や市販のデリケートゾーン用保湿ローションが非常に有効です。男性の勃起力低下に対しても、適切な治療薬を用いることでプレッシャーが大幅に軽減されます。身体の不調を「愛が冷めたせい」にせず、加齢に伴う医療的ケアとして二人で向き合う姿勢が何よりも大切です。 （出典: 性 生活 に 必要（Yahoo!ニュース））
