仕事から帰宅し、夕食の準備をしながら子どもの宿題を見る時間は、一日の中で最もストレスがたまりやすい。ここで「早くやりなさい！」と怒鳴るエネルギーを、システム作りにシフトしよう。
キッチンタイマーを10分にセットし、「よーい、スタート」でゲームのように始める。親もその10分間はスマホを置き、読書をしたり、家計簿をつけたりと「一緒に机に向かう背中」を見せる。10分経ったら、どんな状態であっても「終了！お疲れ様！」とハイタッチで切り上げる。このメリハリこそが、親子の関係性を良好に保ちながら、子どもの学力を確実に伸ばす最強の処方箋なのだ。 （出典: 10 分 で できる 自学 5 年（Yahoo!ニュース））
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