退院後、テレビ番組へ復帰を果たした彼女の姿は、以前にも増して瑞々しく、どこか肩の力が抜けた自然体なものへと変化していた。過剰なストレスを抱え込みがちだった生活様式を根本から見直し、睡眠時間の確保やバランスの取れた食事、適度な運動を日課に取り入れたという。
特に話題を呼んだのが、趣味として始めた「野鳥観察」だ。早朝の澄んだ空気のなか、双眼鏡を手に鳥たちの姿を追う。自然のサイクルに身を置くことで、心身の緊張を解きほぐし、脳への自律神経的な好影響をもたらした。病をきっかけに「自分の命と丁寧に向き合う」生き方へと舵を切った姿は、多忙な現代人に深い気づきを与えている。
