遅刻や時間への無頓着さは、個人の信頼を大きく損なうリスクを孕んでいる。しかし、それを「反省の足りなさ」として責め立てるだけの時代は終わった。重要なのは、自分の脳が持っている認知の癖を正しく理解し、仕組みによってカバーすることである。
適切なセルフマネジメントを確立できれば、無駄な焦りや罪悪感から解放され、日々の暮らしにおける生産性向上も劇的に進む。時間を支配する側に回るための第一歩は、己の脳内メカニズムを冷静に見つめ直すことから始まるのだ。 （出典: 時間 に ルーズ な 人（Yahoo!ニュース））
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