誌面で披露される圧倒的なビジュアルは、徹底した自己管理と独自のスタイル維持法によって支えられています。過去のインタビューや美容特集で本人が明かしたメソッドを整理すると、3つの明確な柱が見えてきます。
第一に「ピラティスと毎日のストレッチ」です。過度な筋肥大を避け、しなやかで女性らしい筋肉のラインを保つためにインナーマッスルを鍛えるトレーニングを習慣化しています。
第二に「スキンケアの徹底と保湿ファースト」です。陶器のように毛穴レスな美肌を保つため、日焼け対策はもちろんのこと、撮影前日の集中保湿パックや水分補給の徹底を欠かしません。
第三に「ストレスを溜めない食事管理」です。無理な糖質制限でやつれることを防ぎ、タンパク質と野菜を中心にしつつも、大好物のラーメンなどを適度にご褒美として取り入れることで、健康的でふっくらとしたハリのある美肌を維持しています。
