「キャッシュクリアはメリットだらけであり、毎日欠かさず行うべき」という言説が一部のWeb記事で見受けられますが、これは明確な誤りです。仕組み上、キャッシュクリアには無視できないデメリットも存在します。
キャッシュを削除した直後は、あらゆるWebサイトの画像やスクリプトをゼロからダウンロードし直す必要があるため、一時的にページの初回読み込み速度が低下し、通信量（ギガ）の消費が増加します。モバイル回線で大量のWebブラウジングを行う場合、頻繁すぎるキャッシュクリアは通信制限のリスクを高め、端末のバッテリー消費を早める結果につながります。
現代のiOSやAndroidは、OSレベルで高度なメモリ管理およびストレージ最適化アルゴリズムを搭載しています。したがって、キャッシュクリアを行う適切な頻度とタイミングは以下の3点に絞られます。
- Webページのレイアウト崩れや読み込みエラーが解消しないとき
- アプリの挙動が極端に重く、動作がカクつくとき
- 端末のストレージ残量が警告レベル（残り数GB未満）に達したとき
定期的な日課として削除を繰り返す必要はなく、「何らかの不具合や容量不足を感じた際のトラブルシューティング」として活用するのが、現代のデバイス環境における最も合理的なアプローチです。
