Q1:市販のステーキ用牛脂が手に入らない場合、何で代用できますか?
A1:牛脂がない場合は「有塩バター」または「ラード(豚脂)」での代用が最も適しています。植物油だけで炒めるとあっさりしすぎてしまうため、ラードを大さじ1弱加えることで、動物性油脂特有の深いコクと米粒のツヤを補うことが可能です。
Q2:にんにくの臭いを翌日にできるだけ残さない工夫はありますか?
A2:にんにくの芯(芽)の部分を調理前に爪楊枝などで丁寧に取り除いてください。芯は焦げやすいだけでなく、強い臭気成分が凝縮されています。また、食後にリンゴ(ポリフェノールとペクチンを含む)を食べるか、緑茶(カテキン)を摂取することで、体内からのアリシン臭を大幅に抑制できます。
Q3:フッ素樹脂加工(テフロン)のフライパンでもパラパラに作れますか?
A3:十分に可能です。鉄フライパンのような超強火は使えませんが、温かいご飯にあらかじめ油脂を混ぜておく「油膜コーティング」を行い、中火で米を広げてあまり動かさず、底面を焼き付けるように加熱すれば、テフロン加工でもべたつかずに仕上がります。