Q1:ペットがジャンプを怖がって跳んでくれません。無理に飛ばせても大丈夫ですか?
A1:絶対に無理強いは避けてください。恐怖心からストレスを感じたり、無理な体勢で跳んでケガをしたりするリスクがあります。障害物の高さを1段のみにするか、迂回できるルートを用意してペットのペースに合わせることが大切です。
Q2:チャレンジには何本くらいのトイレットペーパーの芯が必要ですか?
A2:部屋の通路幅や遊び方によって異なりますが、一般的な廊下に並べる場合は1段あたり4〜6本程度が目安です。ペットのジャンプ検証で4段程度まで積み上げる場合や、バランスタワーを作るなら、20本〜30本程度ストックしておくと多彩な遊び方が楽しめます。
Q3:体幹トレーニングで芯を使う際、落ちにくくする裏ワザはありますか?
A3:芯が落ちるのは骨盤の傾きや背中のブレが原因です。あえて接着などはせず、腰のくびれ部分や背骨の真ん中に平らに置き、腹筋と臀筋をしっかり引き締める意識を持つことが、トレーニング効果を最大化するポイントです。