モノが捨てられない現象は、決して人間性の欠陥や怠惰の証明ではありません。過去の記憶に対する敬意、未来への不安、そして脳の自然なバイアスが複雑に絡み合った結果にすぎません。大切なのは、自分を過度に責め立てる負の連鎖を断ち切ることです。
どれほどモノに埋もれた部屋であっても、適切な知識と客観的な手順を踏めば、安全で快適な居住空間を取り戻すことができます。完璧なミニマリストを目指す必要はありません。まずは今日、目の前にある明らかなゴミを1つ袋に入れる小さな一歩から、生活の主導権を取り戻してください。 （出典: 物 が 捨て られ ない（Yahoo!ニュース））
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