本格的な屋外スポーツを楽しめる「テニスコート（砂入り人工芝コート）」や「陸上競技場」も高い稼働率を誇ります。日本陸連第3種公認の全天候型400mトラックを備えた陸上競技場は、サッカー場としても利用可能です。
これらの屋外設備を利用するには、「うらやす施設予約システム」を介した事前予約が必要です。利用登録には「市内登録」と「市外登録」の区分があり、抽選申し込みの優先順位や予約開始スケジュール、利用料金が異なります。
浦安市在住・在勤・在学者は優先的に抽選へエントリーできますが、空き枠の先着予約期間に入れば市外在住者でも利用予約が可能です。夜間照明設備（ナイター）も完備されているため、仕事帰りのナイター練習や社会人サークルの活動場所としても重宝されています。
