「やりたいこと100のリスト」を書くという行為は、単なるTODOリストの作成ではありません。それは、無意識のうちに他人の期待や世間の常識に明け渡してしまっていた人生の主導権を、自分自身の手元に取り戻す神聖な儀式です。
どんなに小さな項目であっても、自分の本音をノートに書き留めた瞬間から、脳と行動は確固たる一歩を踏み出し始めます。完璧を目指す必要はありません。お気に入りのノートとペンを用意し、まずは頭に浮かんだ最初の1行を書き出すことから、新しいあなたの物語をスタートさせてみてください。 (出典: 100 の こと(Yahoo!ニュース))