多くの人々が最も知りたいのは、「なぜ彼は衰えないのか」という素朴な疑問だろう。その答えは、彼が日々実践している徹底した自己管理とストイックな生活習慣にある。米を20年以上食べていないという極端な炭水化物制限をはじめ、1日1食の食事スタイルを長年貫いていることは有名だ。
さらに、毎日の自重トレーニングやテコンドーをはじめとする格闘技の訓練、寒冷療法などを生活に取り入れている。妥協を一切許さない自己規律こそが、時を止めたかのような美貌と肉体を支える真の理由なのだ。彼の努力は一朝一夕のものではなく、生き方そのものが美意識で満たされている。
