忙しい朝を効率的に過ごすために欠かせないのが、番組の進行スケジュールです。特に視聴者参加型の名物企画「めざましじゃんけん」は、毎日計4回実施され、曜日や時間帯によって多彩なゲストが対戦相手として登場します。
基本的なめざましテレビのタイムテーブルにおけるじゃんけん実施時刻と出演傾向は以下の通りです。
・1戦目（5時58分頃）：出演アナウンサーや気象予報士が元気に対戦
・2戦目（6時58分頃）：話題のインフルエンサーやブレイク中の若手タレントが登場
・3戦目（7時35分頃）：注目のイマドキガールや人気スポーツ選手が参戦
・4戦目（7時58分頃）：ドラマ・映画の主演俳優など豪華メインゲストが生出演
毎日のルーティンとしてポイントを貯めている方は、アラームをセットして毎回のチャンスを逃さないようにしましょう。
