分刻みのスケジュールに追われる日常の中で、彼女が大切にしているのは身心のコンディショニングだ。毎日の睡眠リズムの管理や健康的な食生活、そしてオンとオフの切り替えを意識的に行うことで、常にクリアな思考を保っている。
カメラの向こう側にいる一人ひとりの生活に思いを馳せ、自分の言葉で世界を伝える。華やかなスポットライトの裏側にあるのは、どこまでも愚直で、どこまでも人間味にあふれた一人のジャーナリストとしての姿だ。進化を止めることのない彼女の言葉に、これからも多くの人々が耳を傾け続けるだろう。 （出典: 山形 すみ な アナウンサー（Yahoo!ニュース））
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