ネット上やSNSでは今なお「クマに遭ったら死んだふりをしろ」「木に登れば安全」といった古い民間伝承が散見されます。しかし、臨床データと行動生態学の双方が、それらの行動の危険性を明白に警告しています。
ツキノワグマは優れた登木能力を持っており、木の上に逃げても容易に追跡されます。また、完全に無防備な状態で倒れ込む「死んだふり」は、クマに急所を差し出すようなものであり、顔面や頸部を直接攻撃されるリスクを極限まで高めます。
現在、専門家および山岳救助隊が統一して推奨しているのは、「うつ伏せ防御姿勢（Turtle Position）」です。
- 地面に腹ばい・うつ伏せになり、両手で首の後ろ（延髄・頸動脈）を完全に覆う。
- 顔面を地面に密着させ、顎を引いて喉元を絶対に露出させない。
- リュックサックやザックを背負っている場合、背中への盾として外さずに維持する。
- 足を閉じるか適度に開き、転がされないよう地面に密着して耐える。
顔面外傷13症例の検証でも、瞬時に顔を伏せて首を保護したケースでは、後頭部や背部、前腕に裂傷を負ったものの、顔面の粉砕骨折や気道狭窄といった致命傷を回避できた傾向が確認されています。顔面をクマの爪から物理的に隠し通すことが、生存率と後遺症の重篤度を分ける決定打となります。
