TBSテレビの公式プロフィールによると、若林有子アナウンサーの身長は154cmと公表されています。20代〜30代の日本人女性の平均身長が約157.5cm〜158cmであることを踏まえると、平均より約4cmほど小柄な体躯です。
体重については民放キー局のアナウンサーであるため公式には非公表ですが、テレビ画面での映り方や骨格の細さ、フェイスラインのシャープさから、美容健康業界の基準に照らし合わせると40kg台前半と推測されます。単に細いだけでなく、姿勢の良さと凛とした立ち振る舞いが身についているため、実身長よりも高くスラリとした印象を視聴者に与えています。
彼女のスタイルの美しさを際立たせているのは、頭身バランスの良さと首筋からデコルテにかけてのラインの美しさです。小顔であることに加え、肩甲骨周りの柔軟性を保った立ち姿が生放送のスタジオでも際立っており、これが「154cmとは思えない存在感」を生み出す大きな要因となっています。