日本人の髪が伸びる速度は、日本ヘアカラー協会（JHCA）および毛髪医学の平均データによると1ヶ月あたり約1.0cm〜1.2cmです。現在染まっている部分を完全に切り落とし、毛先まで完全に地毛だけにするために必要な月数は、髪の長さによって物理的に決まります。
現在ボブヘアの人が毛先まで完全に生え変わらせるには約1年半、セミロングからロングヘア（鎖骨下30cm程度）を地毛に戻すには、約2年半から3年の歳月が必要です。多くの方が直面する「挫折の壁」は、開始から3ヶ月〜5ヶ月目（根元が3〜5cm伸びた時点）に集中しています。この段階でコントラストが最も悪目立ちし、周囲の視線や身だしなみの乱れが気になって再び全頭カラーを入れてしまうケースが後を絶ちません。
長期戦を乗り越えるためには、「ただ放置して伸ばす」のではなく、計画的なカモフラージュ設計を取り入れ、見た目の品位を保ちながら段階的に毛先を切り詰めていく長期戦略が欠かせません。
