レース本番で最高のパフォーマンスを発揮するために、サンケイスポーツなどのメディア報道やRUNNETの大会レポで語られる最新の攻略情報を頭に入れておきたい。特に留意すべきは、早朝の冷え込みと日中の気温上昇による寒暖差だ。高地ゆえに朝晩の気象変化が激しく、ウェアの選定やウインドブレーカーの脱着タイミングがレース展開を大きく左右する。
また、レース直前の水分補給と塩分チャージは、低酸素下での脱水症状を防ぐために必要不可欠だ。事前のエントリー対策から現地での高地適応、そしてレース当日の気象対策に至るまで、万全の準備を整えて夢の富士山ロードへ挑もう。駆け抜けた先には、完走メダルと共に一生記憶に残る絶景と達成感が待っている。 （出典: 山中湖 マラソン（Yahoo!ニュース））
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