「腹筋はキッチンで作られる」というボディメイクの格言通り、過酷なトレーニングと同等以上に厳格だったのが食事制限と栄養管理です。町田は撮影期間中、ジャンクフードやアルコールを完全に断ち、綿密に計算されたPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）バランスの食事を貫きました。
具体的な食事管理のポイントは以下の通りです。
- 高タンパク・中炭水化物・極低脂質：主食には白米や玄米、オートミールを選び、タンパク質源として鶏むね肉（皮なし）、ササミ、牛赤身肉、卵白、白身魚を大量に摂取。1日あたりのタンパク質摂取量は体重1kgあたり2g以上（約150g前後）をキープ。
- プロテインとサプリメントの戦略的摂取：トレーニング直後には吸収の早いホエイプロテインを補給し、就寝前には持続性のあるカゼインやソイプロテインを活用。アミノ酸（BCAA/EAA）やクレアチンを併用し、筋肉の分解を防ぎながらカタボリックを徹底防止。
- 小分け摂取によるカタボリック防止：一度に大量に食べるのではなく、1日5〜6食に分割して栄養を補給。血中アミノ酸濃度を常に一定に保ち、過酷な撮影現場でも筋肉量を落とさない工夫が施された。
