155cm60kgという状態は、決して悲観するような「取り返しのつかない太り方」ではありません。BMIは普通体重の範囲に留まっており、女性らしい柔らかさやグラマラスな魅力を発揮できるポテンシャルを十分に秘めています。
重要なのは、体重計の数字を減らすことだけに囚われず、体脂肪率のコントロールと姿勢、そして自分に似合うファッションの選択に意識を向けることです。筋肉をつけてメリハリを出し、骨格に合わせたコーディネートを取り入れるだけでも、周囲に与える印象は格段に洗練されます。焦って無理なダイエットに手を出すのではなく、自分の身体の特徴を正しく知り、健康的でバランスの取れた美しさを追求していくことが何よりも大切です。 (出典: 155 センチ 60 キロ 女性(Yahoo!ニュース))
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