「今日くらいは」と呟く心の正体｜罪悪感を消すご褒美と自許の極意にまつわる最新トピックを分かりやすく発信ます。

「今日くらいは」という言葉は、頑張りすぎる私たちが心の中に持っておくべき「非常停止ボタン」であり、明日へ向かうためのエネルギー充填コードです。

張り詰めた弓の弦は、いつか必ず切れてしまいます。自分を追い込みすぎず、時には「今日くらいは贅沢してもいい」「今日くらいは何もせず眠ろう」と心から自分を許してあげること。その小さなしなやかさこそが、激動の時代を健やかに生き抜くための最も確かな処方箋となります。 （出典: 今日 くらい は（Yahoo!ニュース））