バストケアへの関心が高まる中で、SNSを中心に注目を集めているのがナイトブラです。ナイトブラ育乳効果とネットの評判を検証すると、「着けるだけで2カップ上がった」といった誇大広告に近い口コミも見受けられますが、医学的・構造的な役割を正しく理解しておく必要があります。
ナイトブラの本来の目的は、就寝中に重力で左右上下に流れてしまうバストを適正な位置にキープし、組織を支える「クーパー靭帯」への物理的負荷を和らげることです。脂肪そのものを増やす医療的な豊胸効果はありません。しかし、睡眠中の横流れを防ぎ、周辺の脂肪が背中や二の腕に逃げるのを予防することで、日中のバージスライン（胸の輪郭）が整い、結果としてバストの形が美しく保たれるメリットは十分に期待できます。
