ネット上の情報や民間療法の中には、かえって症状を悪化させかねない誤解が散見されます。正しい知識を持って対処することが重要です。
誤解1：痛む親指の付け根を強くマッサージすればほぐれる？
これは最も危険な誤認の一つです。腱鞘炎やCM関節症の活動期において、炎症を起こしている患部をグリグリと指圧すると、摩擦によって腱鞘の腫れが悪化し、関節軟骨の摩耗を一気に加速させます。痛みが出ている急性期に必要なのは「揉むこと」ではなく「安静と固定」です。
誤解2：痛風はビールを大量に飲む肥満体型の男性しかならない？
尿酸値の上昇はアルコール摂取だけでなく、遺伝的体質や激しい無酸素運動、過度なストレス、脱水症状によっても引き起こされます。極端な糖質制限ダイエットを行ってケトン体が増加した結果、尿酸の排泄が阻害されて足の親指に痛風発作を起こす若い男性や、閉経後に尿酸排泄機能が落ちた女性の発症例も確認されています。
誤解3：手の親指の変形は一度始まったら手術以外に手遅れ？
変形初期であれば、専用の装具による固定や、関節腔内へのヒアルロン酸・ステロイド注射、手の使い方を改善するリハビリテーションによって痛みを抑え、変形の進行を食い止めることが可能です。「変形したら終わり」と諦める必要はありません。
