スポーツ科学の分野でも、体型とパフォーマンスの関係性について興味深い研究が進んでいます。一般的に、ストライド（歩幅）が広くなることで、ランニングやウォーキングにおいて有利に働くと思われがちです。しかし、事態はそう単純ではありません。
足が長いということは、それだけ四肢を動かすために必要なエネルギー量も増えることを意味します。筋肉の質や心肺機能とのバランスが取れていなければ、かえって疲労が溜まりやすくなるケースもあるのです。効率的な体の動かし方を追求するバイオメカニクスのアプローチが、アスリートだけでなく一般のフィットネス愛好家にも浸透しています。
