視線を過剰に恐れるメカニズムには、生まれつきの神経生理学的な気質も密接に関わっています。代表的な要素が、心理学者エレイン・アーロン博士が提唱したHSP気質（Highly Sensitive Person：極めて敏感な人々）です。全人口の約15〜20%が該当するとされ、刺激に対する感受性の高さや、微細な環境の変化を察知する特徴を持っています。
特に人の目が気になる職場においては、HSPの特性が防衛反応を限界まで引き上げてしまう場面が散見されます。オフィス内で発生する以下のような刺激は、非HSP層には何でもない日常音であっても、高感受性の当事者にとっては精神をすり減らす要因になります。
- キーボードを叩く強烈な打鍵音や、書類を荒っぽく置く動作
- 上司の溜息や、同僚同士の小声での囁き合い
- オープンフロアでの背後からの視線や、監視されているような座席配置
- ビジネスチャットで「承知しました。」の一言だけで返された際のニュアンスの深読み
HSP気質を持つ人は、相手の微小な表情の変化やトーンの揺らぎから「怒っているのではないか」「自分は無能だと思われたのではないか」と瞬時に無数のシナリオを連想します。これは他者への共感能力が高い証拠でもありますが、境界線が曖昧な環境下では「他者の感情を自分の問題として引き受けてしまう」認知的過負荷を生み出し、慢性的な疲労と対人恐怖へと直結していきます。
