防已黄耆湯と防風通聖散はどっち?水太り・固太りの違いと選び方

防已黄耆湯と防風通聖散はどっち?水太り・固太りの違いと選び方

防已黄耆湯と防風通聖散はどっち?水太り・固太りの違いと選び方とは一体何なのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

防已黄耆湯と防風通聖散は、どちらも長年の歴史と臨床知見に裏打ちされた優れた肥満症改善薬です。しかし、どれほど優れた名薬であっても、投薬の矢印が自身の体質と正反対を向いていれば、期待した効果は得られず副作用のリスクばかりが膨らみます。

「疲れやすく、夕方になると足がパンパンにむくむ水太り」なら防已黄耆湯を選び、「お腹周りの脂肪が分厚く、便秘がちで体力に自信がある固太り」なら防風通聖散を選ぶ——この絶対原則を外してはなりません。ドラッグストアの派手な売り文句やSNSの体重報告に惑わされることなく、鏡に映る自分自身の身体と日々の体調シグナルに耳を傾け、最適な選択を行ってください。 (出典: 防 已 黄 耆 湯 防風 通 聖 散 どっち(Yahoo!ニュース))

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渡辺 美咲
著者

渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。