1歳の離乳食を急に食べないのはなぜ？意外な原因と簡単献立を徹底解説についての疑問解決ガイドをご紹介します。

1歳の離乳食は、食べる量や好みのムラ、遊び食べなど、親にとって試練の連続に感じられる場面が多々あります。しかし、この時期の食べ渋りは「自我がしっかりと育っている健全な証拠」でもあります。

完璧な栄養バランスを毎食目指す必要はありません。「1週間トータルでバランスが取れていれば合格」という大らかな視点を持ち、冷凍ストックや取り分け調理を活用しながら、親子で笑顔を交わせる食卓の時間を少しずつ増やしていきましょう。 （出典: 一 歳 離乳食（Yahoo!ニュース））