今回、本誌は独自ルートで入手した未公開の健康管理データを一挙公開する。記録によると、減量プロジェクト開始時の体脂肪率は28.5%だったが、最新の測定では16.2%まで激減。内臓脂肪レベルも劇的に改善されており、単に体重を落とすだけでなく、理想的なボディコンディショニングに成功したことが裏付けられた。
成功の秘訣は「高たんぱく低脂質」の徹底と、夜間の炭水化物カット、そして毎日のPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物の比率）の緻密な管理にあった。専門トレーナーと二人三脚で挑んだ記録は、健康的なダイエットを目指す全ての人にとって貴重なバイブルとなるはずだ。
