野球グラウンドでプレーする選手たちを観察すると、ほぼ例外なく「利き腕（スローイングアーム）」だけにスリーブを装着しています。これには、装飾的な意図をはるかに超えた明確な生理学的・バイオメカニクス的理由が存在します。
最大の目的は、ボールを投げる瞬間に腕全体へかかる強烈な衝撃と「筋振動」のカットです。投手が1球を全力投球する際、前腕と上腕の筋肉には自重の何倍もの遠心力とブレーキ方向の負荷がかかり、肉眼では見えないレベルで筋肉が激しく波打ちます。この余分な筋振動こそが筋繊維の微細損傷を招き、試合後半の握力低下や球速低下の直接要因となります。適切な着圧（コンプレッション）をかけることで筋肉の揺れを物理的に抑え込み、野球用アームカバー疲労軽減の理由として実証されているパフォーマンス維持力を発揮するのです。
さらに見逃せないのが「関節固有受容感覚（プロプリオセプション）」の鋭敏化です。皮膚に適度な圧力が常にかかり続けることで、脳は「自分の肘や手首が空間内のどの位置にあるか」をより正確に把握できるようになります。ミリ単位のリリースポイントの狂いが命取りになる投手にとって、腕の軌道感覚を安定させる効果は計り知れません。非利き腕にはこうした微細なコントロールや極限の衝撃吸収が求められないため、不要な圧迫感を避けて感覚を完全にフリーに保つべく、必然的に「片腕だけにつける」というスタイルが定着しました。
また、野球アームスリーブの効果と真相を語る上で欠かせないのが血流促進作用です。心臓から送り出された血液が指先から戻る静脈還流を段階着圧がサポートするため、イニング間のベンチ裏でも腕が冷えにくく、乳酸をはじめとする代謝産物の滞留を防ぎます。アームスリーブを片腕だけにつける理由は、左右の役割が完全に非対称である野球というスポーツの特性に極めて合致した、極めて合理的なフィジカルマネジメントの結果なのです。
