西脇美智子氏のキャリアは、日本のフィットネス史そのものと言っても過言ではありません。若い頃にバレーボールで培った基礎体力をベースにウエイトトレーニングと出会った彼女は、瞬く間にその才能を開花させます。1980年に開催された第1回全日本女子ボディビル選手権で見事に初代チャンピオンの座を射止めると、続く1981年、1982年と大会3連覇の偉業を成し遂げました。
当時の日本において、女性がウエイトトレーニングで筋肉をつけること自体が極めて珍しい時代でした。その中で彼女が見せた彫刻のような腹筋と引き締まったプロポーションは、従来の「か弱さ」を良しとする女性観に強烈なカウンターを与えます。端正な顔立ちと逞しいフィジカルのギャップは瞬く間にテレビ各局の注目を集め、情報番組やバラエティ番組へ引っ張りだことなっていきました。
