アムカという行為は、言葉では表現しきれない激しい葛藤やストレスの渦中で、なんとか生き延びようとする不器用なサインです。ネットスラングとしての物珍しさや、「かまってほしいだけ」という偏見で切り捨ててはなりません。
衝動に苦しむ本人は代替行動や医療機関の力を借りながら少しずつ負荷を減らし、周囲は冷静さと適切な距離感を保ちながら専門機関へと繋ぐ。この確実なステップこそが、自傷行為の連鎖を断ち切る確固たる道筋となります。 （出典: アムカ と は（Yahoo!ニュース））
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