仕事中や運転中に訪れる突然の睡魔は、意思の弱さではなく、人体の生体リズムや自律神経のバランス変化によって引き起こされる生理現象です。焦りや自己嫌悪に陥る必要はありません。
手の「合谷」「中衝」、首筋の「風池」、目元の「晴明」といった主要なツボの位置と正しい押し方を手札として持っておくことで、いざという重要局面でも周囲に悟られることなく瞬時に集中力を取り戻すことができます。即効性のあるツボ刺激を緊急時のセーフティネットとして賢く活用し、午後のパフォーマンスをスマートにコントロールしていきましょう。 （出典: 眠気覚まし ツボ 即効（Yahoo!ニュース））
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