Q1：オリーブの丘のメニューで最も低カロリーなパスタは何ですか？
A1：時期や季節限定品によって多少前後しますが、基本的には具材がシンプルなしらすやあさりを使ったオイル系、またはトマト系のパスタが400kcal台後半〜500kcal台前半と最も低カロリーな傾向にあります。
Q2：ダイエット中におすすめのドレッシングの選び方はありますか？
A2：オリーブオイルをベースにしたシンプルなイタリアンドレッシングやビネガー系がおすすめです。クリーミーなチーズ系ドレッシングは脂質が高いため、量を控えめにするか別添えで注文してかける量を調整してください。
Q3：ランチセットは普通に頼むと太りやすいですか？
A3：ランチセットはパスタにスープバーやフォッカチオなどが付くため、炭水化物が重なりがちです。セットに付く主食の量を意識し、サイドにサラダや温野菜を追加してバランスを整えると安心です。
