めざましじゃんけんは、単なるテレビのプレゼント企画にとどまらず、朝の生活習慣を整えるための優れたツールです。毎朝の放送時間（5:58／6:58／7:35／7:58）を体内時計に組み込み、無理のないペースで参加することが、ストレスフリーに楽しむ最大の秘訣といえます。
データ放送の仕組みやゲストの心理傾向を理解しつつ、毎週の締め切りまでに確実にキーワードを抽出して応募を完了させる。このシンプルなサイクルを日々の朝の楽しみとして習慣化してみてはいかがでしょうか。 （出典: めざまし テレビ じゃんけん（Yahoo!ニュース））
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