ぶぶか油そばを食べる際、多くの人が一度は意識するのがそのボリュームとカロリーです。大盛り仕様のカップ麺ということもあり、1食あたりのカロリーは約700〜800kcal前後（リニューアル仕様によって多少前後します）に達します。
一般的なカップラーメンが300〜400kcal程度であることを考えると、まさに「カロリーモンスター」と呼ぶにふさわしい数値です。脂質や炭水化物の数値も高めですが、その分得られる満腹感と幸福感は他の追随を許しません。
ファンの中には「今日はチートデイと決めて食べる」「休日の昼下がりにがっつりエネルギーチャージする」といった形で、割り切ってご褒美メシとして楽しむスタイルが定着しています。
