二宮の若々しいビジュアルを支える秘密として、よく話題に上るのが彼の飾らない食生活と日常の過ごし方だ。過度なオーガニック志向やストイックな食事制限とは無縁で、好きなものをストレスなく食べるスタイルを貫いている。
インドア派を公言し、趣味のゲームに没頭してリフレッシュする時間をつくるなど、精神的なストレスを溜め込まないライフスタイルが大きな特徴だ。内にストレスを溜めない素直な生活習慣こそが、内面からあふれ出る若々しさと変わらぬ美しさを保つ最大の鍵と言える。 （出典: 二宮 和 也 若い（Yahoo!ニュース））
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