Q1：1ヶ月で何キロ落ちたら「危険な痩せ方」になりますか？
A1：特別なダイエットをしていないにもかかわらず、1ヶ月で元の体重の5％以上（体重60kgの人なら3kg以上）が落ちた場合は要注意です。短期間での急変は、脱水や急性の内分泌疾患、悪性腫瘍などの可能性が考えられるため、速やかな内科受診をおすすめします。
Q2：しっかりご飯を食べているのに痩せていくのはなぜですか？
A2：食事量が多いのに体重が減る場合、代謝が異常に上がっている（バセドウ病などの甲状腺機能亢進症）、栄養が細胞に取り込めず尿に排出されている（進行した糖尿病）、あるいは腸からの吸収不全（炎症性腸疾患や慢性膵炎）などが強く疑われます。
Q3：太りたくても太れない体質なのですが、病気との見分け方はありますか？
A3：体質的に太りにくい人は、長年にわたって体重が一定で安定しており、日常生活に支障をきたす疲労感や筋力低下がありません。一方、病的な痩せは「以前は普通だったのにここ数ヶ月で急激に落ちた」「だるくて動けない」「抜け毛やめまいが増えた」といった明らかな状態の変化を伴います。
