なぜビーフシチューの肉は硬くなる?プロが教える絶品ほろほろ下処理の裏ワザ

なぜビーフシチューの肉は硬くなる?プロが教える絶品ほろほろ下処理の裏ワザ

なぜビーフシチューの肉は硬くなる?プロが教える絶品ほろほろ下処理の裏ワザの重要なポイントについて、最新情報を詳しくお届けします。

それぞれの部位が持つ弱点を補い、長所を伸ばす工夫を取り入れることで、仕上がりは一段と洗練されます。

もし手に入ればぜひ挑戦したいのが、ビストロ定番の牛ホホ肉ビーフシチューレシピです。ホホ肉はスネ肉以上にゼラチン質が豊富なため、赤ワインを惜しみなく使って弱火で3時間以上じっくり煮込むことで、スプーンで崩れる極上の食感が生まれます。

また、脂肪が少ない牛もも肉のビーフシチューパサパサ対策には、煮込む前にすりおろした玉ねぎやヨーグルト、マイタケに30分ほど漬けて酵素の力でタンパク質を分解させる手法が有効です。赤身の旨味を活かしつつ、繊維のパサつきを最小限に抑えることができます。適度なサシが入った牛肩ロースを使う場合は、煮込みすぎによる旨味の流出を防ぐため、煮込み時間を1時間半程度に留めるとジューシーさが際立ちます。

小林 直樹
著者

小林 直樹

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。