6時間労働は休憩なしで合法？1分の残業が招く労基法違反の真相について知っておくべき 理由を分かりやすく解説いたします。

「6時間労働・休憩なし」は、法律の条文を厳密に適用した極めて合理的なシフト設計である一方、わずかな時間外労働で違法状態へと転落しやすい危うさを孕んでいます。

働き手が自身の権利を把握し、企業側が勤怠打刻を分単位で厳密に管理することこそが、無用な労使トラブルを防ぐ最善の防壁です。日頃のシフトや自身の労働環境に潜む「時間のルール」を正しく見極め、納得感のある働き方を実現していきましょう。 （出典: 労働 時間 6 時間 休憩（Yahoo!ニュース））