日体大の強さの根源を尋ねると、多くのOBや指導者は口を揃えて「日常の質の高さ」を挙げる。だが、コート上で繰り広げられているのは、決して古臭い精神論だけではない。現代の選手たちは、一球一球の回転数や弾道、着弾後の跳ね上がりまでを意識し、ミリ単位でポジショニングを修正する極めて理知的なプレーを追求している。
朝一番のウォームアップから、試合さながらの緊迫したラリーが展開される。ミスが出れば即座にプレーを止め、コート脇のメンバーからも容赦ない指摘が飛ぶ。レギュラー争いの過酷さは国内屈指であり、部内の紅白戦こそが「全国大会の決勝より過酷」と形容される理由がここにある。
