現代の睡眠障害治療は、強い薬で力づくで脳を休ませる時代から、生活習慣の改善や自然な睡眠リズムを取り戻す認知行動療法(CBT-I)を組み合わせたアプローチへと転換を遂げている。医療情報プラットフォーム「MEDLEY」などの最新情報によれば、サイレースをはじめとする強力なベンゾジアゼピン系睡眠薬は、あくまで他の選択肢が無効であった場合の最終手段、あるいは極めて限定的な期間でのみ使用すべきだと位置づけられている。
睡眠障害に悩む人は、薬の強さだけに頼るのではなく、専門医とともに自身の症状に最適な治療戦略を組み立てることが、健全な眠りと健やかな生活を取り戻す唯一の確実な道である。 (出典: サイレース と は(Yahoo!ニュース))
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