SNSや大手質問掲示板を調査すると、「満員電車で急に息苦しくなり途中下車した」「会議で指名された瞬間、心臓が口から飛び出そうなほど脈打った」という告白が後を絶ちません。取材に応じたIT企業勤務の30代男性は当時の過酷な体験を次のように振り返ります。
「プレゼン資料を映した瞬間、急に視界が狭くなり、血の気が引いていく感覚に襲われました。心筋梗塞で死ぬのではないかと救急車を呼びましたが、検査結果は『異常なし』。後からそれが仕事の過労からくる闘争・逃走反応の暴走だと知りました」
デスクワークが中心の生活では、アドレナリンが放出されても体を激しく動かしてエネルギーを消費する機会がありません。行き場を失った戦闘エネルギーが体内に滞留することで、心臓や神経系に過度な負担がかかり、予期せぬパニック発作として表面化するケースが頻発しています。
