大切な人を亡くした直後は、役所の手続きや葬儀の手配、親戚への対応などで怒涛の日々が送られます。そんな中、友人からのメッセージに対して「返信しなければならない」という義務感は、小さなストレスになり得ます。
だからこそ、メッセージの文末には必ず「返信は気にしないでね」「落ち着いてからで大丈夫だから、返事は不要だよ」と書き添えましょう。この一言があるだけで、受け取った側は精神的に非常に救われます。既読がついたまま数週間連絡がなくても、それを責めたり心配しすぎたりせず、静かに待つ姿勢が求められます。
大切な人を亡くした直後は、役所の手続きや葬儀の手配、親戚への対応などで怒涛の日々が送られます。そんな中、友人からのメッセージに対して「返信しなければならない」という義務感は、小さなストレスになり得ます。
だからこそ、メッセージの文末には必ず「返信は気にしないでね」「落ち着いてからで大丈夫だから、返事は不要だよ」と書き添えましょう。この一言があるだけで、受け取った側は精神的に非常に救われます。既読がついたまま数週間連絡がなくても、それを責めたり心配しすぎたりせず、静かに待つ姿勢が求められます。