回避型の行動パターンは、性別による社会的役割の刷り込みや防衛メカニズムの違いによって異なる形で表面化します。
恋愛回避型の男性心理において顕著なのは、「洞窟（シェルター）への退避」と「責任からの逃走」です。交際初期は情熱的なアプローチを見せるものの、関係が安定して恋人から情緒的な絆や将来の約束を求められ始めると、途端に業務の多忙を理由に連絡を減らします。男性にとって感情の共有や問題解決の話し合いは「自分の無能さを責められている」かのように知覚されやすく、沈黙や音信不通という形でシャッターを下ろしてしまう傾向があります。
対照的に、恋愛回避型の女性に見られる特徴は、「過度な自立の誇示」と「試し行動（テスト）」です。「男性に頼ることは弱さであり、自立していなければ捨てられる」という信念を抱えているケースが多く、甘えることが極端に下手です。さらに、相手の愛情を測るためにあえて冷たい態度をとったり、唐突に別れを切り出して相手がどれだけ引き止めてくれるかを確認したりする行動に陥りがちです。結果として相手が疲弊して離れていくと、「ほら、やっぱり男は私を裏切る」と自虐的な確証バイアスを強化してしまう悪循環が見られます。
