SNSや健康コミュニティ、Q&Aサイトに寄せられるリアルな体験談を分析すると、靴下を履いて寝ている人の多くが「履いた瞬間は暖かいが、夜中に不快感で脱ぎ捨てている」「朝起きると足先だけが異様に冷たくなっている」という共通の悩みに直面しています。
現場取材やモニター調査で多く見られるのが、「着圧ソックス」を就寝時にそのまま流用してしまう重大な誤用です。昼用の強着圧ソックスを履いたまま横になると、重力の影響がなくなった下肢の血管に過剰な圧力がかかり、動脈血の循環すら妨げてしまう危険があります。「むくみを取りたいから」と圧迫力の強いソックスを履いて就寝した結果、夜中にふくらはぎの痙攣（こむら返り）を起こして飛び起きたという証言も珍しくありません。
また、口コミで高評価を得ているおやすみ用靴下や5本指ソックスであっても、サイズ選びや素材選びを誤ると逆効果になります。「ゴムがきつくて脱いだあと足首にくっきり跡が残る」「化繊混紡で蒸れて足が冷たくなった」といった声が示す通り、就寝用フットウェアには日中用とはまったく異なる設計思想が求められます。
