「熱が高くないからインフルエンザではない」という判断は、B型においては極めて危険です。インフルエンザB型で熱が出ない、あるいは微熱程度で推移する背景には、ウイルスの増殖スピードと免疫反応の仕組みが関係しています。
A型ウイルスは気道粘膜で爆発的に増殖するため、生体防御反応としてサイトカインが一気に放出され、急激な高熱を引き起こします。対してB型は増殖速度が比較的緩やかで、免疫反応による体温上昇がマイルドになりやすい性質を持っています。また、過去の罹患歴や事前のワクチン接種によって部分的な免疫（交差免疫）を持っている成人の場合、ウイルスの活動が適度に抑え込まれ、発熱症状だけが覆い隠されてしまうのです。
熱が出なくても注意すべきインフルエンザB型の初期症状には、次のようなサインがあります。
- なんとなく体が重く、倦怠感や気だるさが抜けない
- 首の後ろやふくらはぎなど、局所的な筋肉の張り・関節の違和感
- のどのイガイガ感や乾いた咳が徐々に増える
- 食欲不振、胃のむかつき、お腹のゴロゴロ感
体温計の数値だけに惑わされず、「普段の風邪とは違う全身の重だるさ」を感じた段階で感染を疑う姿勢が求められます。
