Q1：1歳になった誕生日に、いきなりコップ1杯の牛乳を飲ませても大丈夫ですか？
A1：避けてください。アレルギーの有無やお腹の耐性を確認するため、初日は必ず加熱した牛乳をスプーン1杯（約5ml）から与えます。異常がないことを確かめながら、数週間かけて徐々に量を増やしてください。
Q2：子どもが牛乳を大好きで、1日600ml以上欲しがって泣く場合はどうすればいいですか？
A2：明確に量を制限する必要があります。過剰摂取は貧血や食事拒否の原因になるため、1日の上限を300〜400mlと決め、それ以外の水分補給は麦茶や白湯で対応しましょう。一度に渡さず、小さなコップに小分けにして出すのが効果的です。
Q3：寝る直前に牛乳を飲ませても虫歯になりませんか？
A3：牛乳に含まれる乳糖は虫歯の原因になり得ます。特に寝ている間は唾液の分泌が減少し、細菌が繁殖しやすい環境になります。牛乳を飲むのは就寝の30分前までに済ませ、飲んだ後は必ず仕上げ磨きや口をゆすぐケアを行ってください。
