知林ヶ島へのアクセスは、鹿児島市内からの爽快な海沿いドライブコースとして非常に人気があります。鹿児島市街地からは国道226号を南下して約1時間15分、あるいは指宿スカイラインを経由して美しい山並みを抜けるルートが快適です。
車で訪れる場合の拠点となるのが、対岸に位置する「知林ヶ島駐車場(エコキャンプ場・知林ヶ島入口付近)」です。普通車が十分に駐車できる無料駐車場が整備されており、トイレや案内板も完備されています。公共交通機関を利用する場合は、JR指宿駅からタクシーで約10分、もしくは路線バスを利用して「知林ヶ島入口」バス停で下車し、徒歩で海岸へ向かいます。
なお、知林ヶ島への渡島にあたっては天候や波浪による通行規制に注意が必要です。強風や台風接近時、大雨による海上の荒天時には、砂州が現れる潮位であっても安全確保のため立ち入りが禁止される場合があります。現地管理棟のフラッグ表示や現地の案内掲示に従い、無理な渡島は絶対に避けてください。